همه مقالههای منتشرشده برای مطالعه و مرور سریع.
مقالهها را مرور کنید و وارد صفحه مطالعه شوید.
در روانشناسی بالینی، «کیفیت تصمیمگیری» معمولاً از دلِ ارزیابی علائم بیرون میآید؛ نه از حدسهای کلی. زمانی که علائم بهصورت دقیق و نظاممند بررسی شوند، برنامه درمانی از حالت واکنشی خارج میشود و به یک مسیر هدفمند، قابل پ…
تاثیر هنجارهای اجتماعی بر خودپنداره و روابط بینفردیدر زندگی روزمره، مجموعهای از قواعد نانوشته و آشکار درباره «چگونه باید رفتار کرد» به شکل نامرئی در ذهن افراد مینشیند. این هنجارهای اجتماعی، فقط شیوه تعامل با دیگران ر…
نوجوانی معمولاً با مجموعهای از تغییرات شناختی، هیجانی و اجتماعی همراه است؛ تغییراتی که گاهی برای بزرگترها گیجکننده به نظر میرسد و بروز رفتارهای خاص را توضیح میدهد. در روانشناسی رشد، این مرحله نه فقط دورهای از «نوس…
راهنمای گامبهگام روانشناسی شناختی برای مدیریت افکار خودکار، از همان لحظهای شروع میشود که ذهن بدون درخواست آگاهانه، یک جمله کوتاه و پررنگ را کنار تجربه جاری قرار میدهد؛ جملهای مثل «همیشه خراب میشود»، «کافی نیستم» …
سبکهای شناختی در سالهای نخست شکلگیری شخصیت، بهجای آنکه تنها «نگرشهای لحظهای» را تعیین کنند، به ساختن الگوهای پایدارِ پردازش اطلاعات میانجامند؛ الگوهایی که به مرور زمان در رفتار، هیجان، روابط و حتی شیوه مواجهه با ف…